Ein Beitrag von Britta Schröder-Buttkewitz; Vereinsmitglied seit 2009
Manche Menschen tragen lange sehr viel. Sie kümmern sich, halten durch, sind für andere da. Und irgendwann merken sie: Ich kann nicht mehr so wie früher.
Darum ging es in meinem Gesundheitsvortrag am 12. Oktober in Wangersen, Landkreis Stade in Niedersachsen. Unter dem Titel „Wenn starke Menschen plötzlich nicht mehr können“ habe ich die Zusammenhänge zwischen anhaltender Belastung und körperlicher Erschöpfung beleuchtet. Gerade Trauer kann uns auf eine Weise beanspruchen, die wir zunächst gar nicht mit unserem Körper in Verbindung bringen.
Als Sterbeammen kennen wir Menschen, die nach einem Verlust versuchen, ihren Alltag irgendwie weiterzuführen. Doch während nach außen vieles funktioniert, fehlt innen die Kraft. Auch der Körper trägt mit.
Mir war an diesem Abend wichtig, neben dem Verstehen auch Handlungsmöglichkeiten aufzuzeigen: Wie können wir den Körper in belastenden Zeiten unterstützen? Welche Rolle spielen Ernährung, Regeneration und der Blick auf die eigene Versorgung? Und wo lohnt es sich, genauer hinzuschauen, wenn jemand trotz aller Anstrengung nicht wieder zu Kräften kommt?
Dieser körperliche Blick gehört für mich zur Begleitung dazu. Er eröffnet zusätzliche Möglichkeiten, Menschen in schweren Zeiten zur Seite zu stehen – und erinnert uns Begleitende daran, auch die eigene Kraft im Blick zu behalten.
Besonders gefreut hat mich: Der Vortrag fand auf Spendenbasis statt, und es kam eine wirklich schöne Summe für Alles Anders e.V. zusammen. Ein herzliches Dankeschön an alle, die mit ihrer Spende die Arbeit unseres Vereins unterstützen.
Eure Britta Schröder
Lebens- und Sterbeamme | Resilienztrainerin
Lebensnah GbR